on the way to myself

近幾年好吃懶做的我，身上的肉默默開始橫向擴展領域 囧
在家是能坐就不站，能躺就不坐，漸漸的..
我和沙發愈來愈像，眼看著就要融為一體，
從前運動量極大的我也有今天啊！

這禮拜同事非常積極的找我打羽球，
好歹小時候是個羽球健將，加上又是走陽光活力路線，
羽球對我來說算是很輕鬆啦。

沒想到...沒想到太久沒有運動到噴汗，
對噴汗的感覺非常陌生，都快忘了這種粘答答的感覺哩！
手和腳的反應不像以前那樣矯健靈敏，
久沒用是銹掉了嗎？反應也太遲鈍了吧 (泣)
經過了幾分鐘的撿球熱身總算有醒過來的感覺，
不動不知身體爛，是該好好動起來了。
今天這樣打下來，背心濕了，頭髮還會滴汗呢！哈哈哈
整身都是2瓶舒跑換來的珍貴汗水，鹹啊！
老娘的右手又廢了，拿個連蓬頭都無力（莫非年紀真的大了？）

突然有種該要認真過下班後的時光，
不要只會粘在沙發上當電視白痴，我可是年輕人啊！
要抓住青春的尾巴，動起來!!!動起來!!!

小摺+羽球+保齡球+游泳

我要這樣渡過今年的夏天!!!
噴汗吧！青春的肉兒！